Método Dependência Emocional Zero – Entre o Apego e a Liberdade
Solte o que te prende e reencontre quem você é!
Workshop terapêutico presencial de um dia para mulheres que desejam se libertar da dependência emocional e construir relações mais conscientes e saudáveis
Você sente que se perde nos relacionamentos?
Você já se viu permanecendo em relações que machucam, mesmo sabendo que merecia mais? Já sentiu medo de ficar sozinha, dificuldade de impor limites ou a sensação constante de precisar se esforçar para ser amada?
A dependência emocional não é falta de amor-próprio — ela é o resultado de feridas emocionais profundas, geralmente construídas ainda na infância, que fazem você confundir amor com apego, cuidado com abandono e presença com medo de perder.
O Método Dependência Emocional Zero – Entre o Apego e a Liberdade é um workshop terapêutico presencial de um dia, criado para ajudar você a compreender essas raízes emocionais, romper padrões repetitivos e iniciar um processo real de reconexão consigo mesma.
O que é o Método Dependência Emocional Zero?
O Método Dependência Emocional Zero é uma abordagem terapêutica que integra psicologia, cura da criança interior e vivências emocionais, conduzindo você do reconhecimento do apego até a construção da liberdade emocional.
Durante um dia inteiro de imersão, você será acolhida em um ambiente seguro, sensível e profundo, onde poderá olhar para sua história com mais consciência, compaixão e responsabilidade emocional.
Este não é apenas um workshop informativo — é uma experiência terapêutica transformadora.
O que você vai aprender neste workshop?
Ao longo do Método Dependência Emocional Zero, você irá:
Compreender o que é dependência emocional e como ela se forma
Identificar padrões de apego e repetição nos seus relacionamentos
Entender a relação entre feridas da infância, abandono emocional e medo da rejeição
Reconhecer comportamentos de autonegação, submissão emocional e excesso de responsabilidade afetiva
Desenvolver mais autonomia emocional e fortalecimento do amor-próprio
Aprender a diferenciar amor saudável de apego emocional
Iniciar um processo consciente de libertação emocional
Como você vai se sentir após o workshop?
Ao final desse dia, você não sairá “curada” de tudo — mas sairá mais consciente, fortalecida e conectada consigo mesma.
Você vai se sentir:
Mais leve emocionalmente
Com maior clareza sobre seus padrões afetivos
Mais segura para se escolher
Com menos culpa por priorizar suas necessidades
Mais próxima de quem você realmente é
Este workshop marca o início de uma nova forma de se relacionar: com você e com o outro.
Informações do workshop:
Formato: Workshop terapêutico presencial
Duração: 1 dia de imersão
Público: Mulheres
Vagas: Limitadas, para garantir acolhimento e profundidade
Local: Nova Iguaçu
Data: 14 de março de 2026
Horário: 9h às 16h
